Przejdź do treści

Poradnik

Jak suszyć zioła

Jak zebrać i wysuszyć zioła, żeby zachować zapach i nie spleśniały.

3 min czytania

Ilustracja do poradnika „Jak suszyć zioła”

Zioła z ogrodu suszy się po to, żeby zachować zapach i móc ich używać poza sezonem. Najlepszy surowiec zbiera się w suchy dzień, po obeschnięciu rosy, zanim kwiaty przekwitną. Inaczej suszy się koszyczki rumianku pospolitego, a inaczej liście mięty pieprzowej.

Szczegóły

Zbiór robi się w słoneczny, suchy poranek. Liście i kwiaty nie powinny być mokre od rosy ani po deszczu, bo w wilgoci łatwo o pleśń. Rumianek ścina się w pełnym kwiecie, miętę i melisę lekarską tuż przed kwitnieniem albo na jego początku. Pokrzywę — tylko młode wierzchołki. Surowiec rozkłada się cienką warstwą na sicie, papierze albo wiesza w pęczkach w cieniu i przewiewie. Strych, weranda albo suche pomieszczenie bez bezpośredniego słońca sprawdzają się lepiej niż piekarnik. Zbyt wysoka temperatura wypłukuje olejki eteryczne i zostawia siano zamiast zioła. Dziurawiec i rumianek płowieją na świetle, więc cień jest ważniejszy niż szybkość. Suszenie trwa zwykle kilka dni do dwóch tygodni, zależnie od grubości łodyg i wilgotności powietrza. Gotowy surowiec łamie się z trzaskiem, a nie zgina.

Jak suszyć poszczególne zioła

Terminy zbioru wszystkich gatunków są w kalendarzu zbioru ziół. Same zasady suszenia różnią się zależnie od surowca:

  • Melisa lekarska: liście suszy się szybko, cienką warstwą w cieniu, bo w wilgoci i na słońcu brązowieją.
  • Mięta pieprzowa: pędy wiesza się w cienkich pęczkach albo suszy same liście na sicie.
  • Rumianek pospolity: koszyczki rozkłada się pojedynczo, bez pęczków, w cieniu, bo na świetle płowieją.
  • Szałwia lekarska: liście albo pędy sprzed kwitnienia; grube liście schną kilka dni dłużej niż mięta.
  • Pokrzywa zwyczajna: młode wierzchołki zbiera się w rękawicach; po wyschnięciu liście przestają parzyć.
  • Lipa drobnolistna: kwiatostany z przysadką suszy się szybko, cienką warstwą; dobry susz jest jasnożółty i pachnie miodowo.
  • Nagietek lekarski: mięsiste koszyczki suszy się pojedynczo na sicie i przewraca, bo schną dłużej niż liście.
  • Dziurawiec zwyczajny: kwitnące szczyty pędów wiąże się w cienkie pęczki i trzyma w cieniu.

Czy można suszyć zioła w piekarniku?

Można, ale tylko gdy nie ma innego wyjścia. Piekarnik ustawia się na najniższą temperaturę, najlepiej nie wyżej niż około 35–40°C, i zostawia uchylone drzwiczki, żeby uchodziła wilgoć. Wyższa temperatura odparowuje olejki eteryczne, więc mięta i melisa tracą zapach. Suszenie w cieniu i przewiewie daje lepszy surowiec.

Praktyka

Wysuszone zioła kruszy się dopiero przed użyciem i wsypuje do szczelnych, ciemnych słoików. Etykieta z nazwą i datą zbioru oszczędza zgadywania zimą. Przechowywane w szafce, z dala od kuchenki, zachowują aromat przez sezon, czasem dłużej. Jeśli w słoju pojawi się zapach stęchlizny albo nalot, surowiec się wyrzuca. Ten sam susz potem idzie do naparów i wywarów. Zasady ostrożności przy stosowaniu opisuje artykuł Bezpieczne stosowanie ziół.

Pęczki nie powinny być grube — środek wtedy długo zostaje wilgotny i psuje się, zanim zewnątrz wyschnie. W mokre lato warto dołożyć mały przewiew z otwartego okna, ale nie kierować na zioła grzejnika. Suszarka do żywności na najniższym zakresie bywa ratunkiem, gdy powietrze stoi, byle nie przekraczać temperatury, w której liść robi się kruchy i bez zapachu. Po sezonie przegląda się słoiki i te, które straciły aromat, przeznacza na kompost zamiast do kubka.

Uwaga: treści mają charakter informacyjny i nie zastępują porady lekarza, farmaceuty ani wykwalifikowanego zielarza.

Darmowy PDF

Kalendarz zbioru ziół — za darmo, w PDF

Terminy zbioru popularnych polskich ziół zebrane w jednym pliku PDF. Dostaniesz go po potwierdzeniu zapisu do newslettera, a w sezonie — krótkie przypomnienia, co właśnie warto zbierać.

  • Potwierdzenie jednym kliknięciem
  • Bez spamu, wypis w każdej chwili

Czytaj dalej

Inne poradniki